Dzisiaj kilka słów o HIPOGLIKEMII czyli tzw. NIEDOCUKRZENIU, które oznacza obniżenie stężenia glukozy („niski poziom cukru” ) we krwi poniżej 70 mg/dl.
🍭Do hipoglikemii najczęściej dochodzi u chorych na cukrzycę stosujących insulinę lub niektóre doustne leki przeciwcukrzycowe.
🏵️Jakie mogą być objawy hipoglikemii?
- kołatanie serca
- nadmierna potliwość
- osłabienie
- niezborność ruchów
- bladość skóry
- drażliwość, nerwowość
- niepokój
- drżenie rąk
- poszerzenie źrenic
- umiarkowany wzrost ciśnienia tętniczego
- uczucie głodu („wilczy apetyt”) – „mrowienie” wokół ust
🔥Przy głębszym niedocukrzeniu mogą wystąpić takie objawy jak: - zaburzenia koncentracji
- zaburzenia świadomości
- zaburzenia równowagi
- zawroty głowy
- zaburzenia widzenia
- splątanie
- drgawki
- utrata przytomności
🧃Jak postępować, w przypadku wystąpienia hipoglikemii?
Stan ten zawsze wymaga reakcji chorego!
🙇♂️By zapobiec ciężkiej hipoglikemii i utracie przytomności, należy spożyć węglowodany proste zawierające 10-20 g glukozy (np. kostkę cukru, drażetkę z glukozy lub dekstrozy dostępne w aptece).
Taka ilość obecna jest też m.in. w połowie szklanki soku owocowego, osłodzonej herbaty lub coli.
🍬Wzrost stężenia glukozy powinien nastąpić po ok. 10-20 minutach. Aby nie doszło do nawrotu hipoglikemii, należy zjeść dodatkowo węglowodany złożone, np. kromkę chleba z chudym białym serem lub wędliną.
💥Ważne, aby ludzie z otoczenia pacjenta – rodzina, współpracownicy, znajomi wiedzieli, że dana osoba choruje na cukrzycę, aby w razie potrzeby odpowiednio zareagować.
🍀Warto też mieć przy sobie informację (np.w postaci bransoletki lub „wizytówki” w portfelu) na temat bycia diabetykiem